Inhoud
Avocado-vitamine is een uitstekende natuurlijke manier om een gladde huid te krijgen, aangezien avocado rijk is aan vitamines en natuurlijke oliën die de huid diep hydrateren en het oxiderende effect van vrije radicalen voorkomen.
Bovendien biedt deze vitamine, in de volksmond bekend als guacamole in een glas, ook andere gezondheidsvoordelen, waaronder het verlagen van cholesterol, het verhogen van de energie, het verminderen van vermoeidheid en het verbeteren van de concentratie.
Het drinken van deze vitamine is dus geweldig om de huid jong te houden en de kwaliteit van leven te verbeteren.
Ingredienten
- Halve rijpe avocado
- 4 tomaten
- 2 voet koriander
Voorbereidingsmodus
Verwijder de avocadokern en verwijder het vruchtvlees met behulp van een lepel. Voeg vervolgens alle ingrediënten toe in een blender en mix goed tot ze een homogeen mengsel vormen. Drink elke dag minstens 1 kopje van deze vitamine.
Als de vitamine te dik wordt, kun je een beetje water toevoegen of met een lepel eten.
Bekijk nog een heerlijk avocadorecept in de volgende video:
Zie andere natuurlijke remedies die helpen uw huid perfect te houden:
- Huismiddeltje om huidvlekken te verwijderen
- Huismiddeltje om mee-eters van de huid te verwijderen
Gemaakt door: Tua Saúde Editorial Team