Inhoud
Meloen- en ananassap om te kalmeren is een uitstekend huismiddeltje omdat het een milde smaak heeft, en de eigenschappen van meloen helpen om uitgeputte zenuwen te kalmeren en het bromelaïne in ananas zal alle spanning in het spijsverteringskanaal verlichten.
Recept voor meloen en ananassap om te kalmeren
Ingredienten
- ½ ananas;
- ½ meloen;
- 1 kiwi.
Voorbereidingsmodus
Het bereiden van dit huismiddeltje is heel eenvoudig: pel de schil van de kiwi, het ananas- en meloenpulp en snijd ze in kleine stukjes. Daarna moeten alle ingrediënten in de centrifuge worden toegevoegd om tot sap te worden verkleind. Na deze procedure is het sap klaar om gedronken te worden.
Dit huismiddeltje is ideaal voor mensen die een lange dag op het werk hebben en voor zeer competitieve atleten die de hele dag veel energie besteden. Dit sap kalmeert niet alleen, maar helpt ook om de gedurende de dag verloren voedingsstoffen te versterken en aan te vullen.
Gemaakt door: Tua Saúde Editorial Team