Inhoud
Knoflook is een uitstekend huismiddeltje voor het hart, omdat het allicine bevat, een stof die helpt om cholesterol en triglyceriden in het lichaam te verminderen, net zo effectief als statines die door artsen zijn voorgeschreven. Om knoflook te gebruiken als middel om hartaandoeningen te voorkomen, wordt aanbevolen om het rauw te consumeren, en een goede manier om te profiteren van de geneeskrachtige eigenschappen is door water te drinken dat op smaak is gebracht met knoflook. Zie het recept:
Ingredienten
- 5 teentjes gepelde en geplette knoflook
- 500 ml water
Voorbereidingsmodus
Doe de knoflookteentjes in een glazen fles, samen met het water, en laat 6 tot 8 uur staan. Goed schudden. Drink elke dag 1 glas van dit water op een lege maag en nog een glas voor het slapengaan, als aanvullende manier om hartaandoeningen te voorkomen en te behandelen.
Maar pas op, want dit huismiddeltje mag medische aanbevelingen en medicijnen niet vervangen.
Voor dit recept moet verse knoflook worden gebruikt, omdat de concentratie van allicine erin hoger is.
Gemaakt door: Tua Saúde Editorial Team