Inhoud
De behandeling van slaapapneu wordt meestal gestart met kleine veranderingen in levensstijl, afhankelijk van de mogelijke oorzaak van het probleem. Daarom, wanneer apneu wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld overgewicht, wordt aanbevolen om een voedingsdeskundige te raadplegen om een voedingsplan op te stellen dat gewichtsverlies mogelijk maakt om de ademhaling te verbeteren.
Wanneer slaapapneu wordt veroorzaakt of verergerd door sigaretten, is het raadzaam om te stoppen met roken of het aantal sigaretten dat per dag wordt gerookt te verminderen, om ontsteking van de luchtwegen te voorkomen en de doorgang van lucht te vergemakkelijken.
In de meest ernstige gevallen, zoals wanneer het niet mogelijk is om slaapapneu te behandelen met alleen deze kleine veranderingen, kunnen andere vormen van behandeling worden aanbevolen, meestal het gebruik van CPAP of een operatie.
1. Gebruik van CPAP
CPAP is een apparaat, vergelijkbaar met een zuurstofmasker, maar dat lucht in de longen duwt door de gezwollen weefsels van de keel, waardoor een normale ademhaling mogelijk is die de slaap niet onderbreekt en daarom een meer rustgevende slaap mogelijk maakt. . Lees meer over hoe dit apparaat werkt.
Normaal gesproken is dit apparaat alleen geïndiceerd als er tijdens de slaap volledige obstructie van de luchtwegen is of als het niet mogelijk is om de symptomen te verbeteren met veranderingen in de routine.
CPAP kan echter ongemakkelijk zijn om te gebruiken, dus veel mensen kiezen ervoor om andere CPAP-achtige apparaten te proberen of een operatie uit te voeren om het probleem op te lossen.
2. Chirurgie
Gewoonlijk is chirurgische behandeling voor slaapapneu alleen geïndiceerd als andere vormen van behandeling niet werken, het wordt aanbevolen om deze behandelingen minimaal 3 maanden uit te proberen. In sommige gevallen moeten de structuren van het gezicht echter worden veranderd om het probleem te verhelpen, en daarom kan een operatie worden beschouwd als de eerste vorm van behandeling.
De belangrijkste soorten operaties die worden uitgevoerd om dit probleem te behandelen, zijn onder meer:
- Weefselverwijdering: het wordt gebruikt als er overtollig weefsel aan de achterkant van de keel is om amandelen en adenoïden te verwijderen, waardoor wordt voorkomen dat deze structuren de luchtdoorgang blokkeren of trillen, waardoor snurken ontstaat;
- Herpositionering van de kin: het wordt aanbevolen wanneer de kin erg ingetrokken is en vermindert de ruimte tussen de tong en de achterkant van de keel. Het is dus mogelijk om de kin correct te positioneren en de doorgang van lucht te vergemakkelijken;
- Implantaatplaatsing: ze zijn een optie om weefsel te verwijderen en helpen voorkomen dat de zachte delen van de mond en keel de doorgang van lucht belemmeren;
- Creëren van een nieuwe luchtdoorgang: deze wordt alleen gebruikt in gevallen waarin er levensgevaar bestaat en andere vormen van behandeling niet hebben gewerkt. Bij deze operatie wordt een kanaal in de keel gemaakt om lucht naar de longen te laten stromen.
Bovendien kunnen alle operaties worden aangepast om het specifieke probleem van elke persoon te behandelen en daarom is het erg belangrijk om alle behandelingsopties met de arts te bespreken.
Tekenen van verbetering
Tekenen van verbetering kunnen enkele dagen tot enkele weken duren, afhankelijk van het type behandeling, en omvatten verminderd of afwezig snurken tijdens de slaap, verminderd gevoel van vermoeidheid gedurende de dag, verlichting van hoofdpijn en het vermogen om te slapen zonder 's nachts wakker te worden.
Tekenen van verslechtering
De tekenen van verslechtering treden op wanneer de behandeling niet wordt gestart en omvatten bijvoorbeeld verhoogde vermoeidheid gedurende de dag, meerdere keren per dag wakker worden met ernstige kortademigheid en hevig snurken tijdens de slaap.